نام مکمل های بدنسازی

در این مبحث، ضمن ارائه نام مکمل های بدنسازی ، برخی از آنها را نیز بررسی خواهیم نمود. با ما همراه باشید.

در این مقاله از شرکت ترندان اسپرت، نام مکمل های بدنسازی را بررسی می‌کنیم و مزایای آن‌ها را توضیح می‌دهیم. همراه شما هستیم.

نام مکمل های بدنسازی شرکت ترندان اسپرت با برند ATP

مکمل های بدنسازی، محصولات غذایی هستند که توسط بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام برای افزایش عملکرد، افزایش توده عضلانی و بهبود ظاهر کلی بدن استفاده می شود.

این مکمل ها ممکن است حاوی مواد مختلفی مانند پروتئین، اسیدهای آمینه، کراتین و کافئین باشند که می توانند به رشد و ریکاوری عضلات، افزایش انرژی و استقامت و کاهش وزن کمک کنند.

پیشنهاد می کنیم از پست مکمل پروتئین Noway Bodybalance HCP Protein دیدن کنید.

در ادامه، نام مکمل های بدنسازی شرکت ترندان اسپرت را همراه با توضیحات کامل ارائه کرده ایم:

سیترولین؛ یکی از مکمل های بدنسازی شرکت ترندان اسپرت

سیترولین، اسید آمینه ای است که اولین بار در هندوانه یافت شد و به همین دلیل نام آن از سیترولوس، معادل لاتین هندوانه گرفته شده است. سیترولین یک اسید آمینه غیر ضروری است، به این معنی که بدن توانایی تولید آن را به طور طبیعی دارد، اما اگر مقدار بیشتری از این اسید آمینه را از طریق غذا یا مکمل‌های غذایی مصرف کنید، می‌توانید از مزایای آن در بدن بهره ببرید.

بدن، از سیترولین برخلاف سایر اسیدهای آمینه، برای ساخت پروتئین استفاده نمی کند. این اسید آمینه می تواند قطر رگ خونی را افزایش داده و عملکرد ورزشی را افزایش دهد. علاوه بر این، نقش مهم و اساسی در چرخه اوره ایفا می کند که بدن را از مشکل مواد سمی (اوره) خلاص می کند.

** ترکیبات غذایی:

• هندوانه
• کدو
• خیار
• خیار چنبر تلخ
• کدو تنبل

مزایای سیترولین برای بدن:

• کمک به گشاد شدن رگ‌های خونی
• کمک به کاهش فشار خون
• افزایش هورمون رشد
• تحریک عضله ساز

** میزان مصرف:

برای تقویت عملکرد ورزشی، بسته به نوع و شدت ورزش، مصرف 2 تا 8 گرم سیترولین مالات 30 تا 60 دقیقه قبل از ورزش پیشنهاد می شود.

همچنین ممکن است 1 تا 2 گرم در روز، سی دقیقه قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید تا از مزایای کلی سیترولین مالات برای بدن بهره مند شوید.

صفحه مکمل بدنسازی سیترولین را برای اطلاعات بیشتر، مشاهده نمایید.

مکمل پروتئین Noway Coffee Collagen Protein از ATP Science

پروتئین کلاژن از ATP Science یک پپتید هیدرولیز شده و زیست فعال با کیفیت های ویژه است. فرمولاسیون و ساخت این کلاژن بسیار دشوار است و پروتئین نهایی با علامت تجاری Body Balance فروخته می شود و ساخت آلمان است. اکثر نیازهای بدن، به کلاژن از طریق هضم این پروتئین تامین می شود که کلاژن نوع سه و نوع یک بالایی دارد. کلاژن نوع دو نیز همراه با این دو شکل از کلاژن در بدن ایجاد می شود.

آمینو اسیدها در مکمل Noway:

پرولین، هیدروکسی پرولین، لیزین و گلیسین، اسیدهای آمینه اولیه موجود در کلاژن هستند. این محصول دارای مشخصات اسید آمینه کامل است و به دلیل وجود تمام اسیدهای آمینه (اعم از ضروری و غیر ضروری) علاوه بر 4 اسید آمینه دیگر، برتری زیادی نسبت به سایر کلاژن ها را دارد.

مزیت‌های پروتئین Noway

• پروتیئن ساختاری
• هیدرولیز و پپتاید
• بدون علائم گوارشی
• تامین کننده تمام آمینواسیدها
• تهیه شده از گوشت گاو و فاقد لبنیات
• بدون علائم گوارشی
• جذب و خلوص بالا
• حداقل کربوهیدرات ممکن
• طعم دهنده و رنگ دهنده‌ی طبیعی
• شیرین کننده بدون کالری (استویا)

** ترکیبات و نحوه مصرف:

• کافئین
• استویا
• هیدروکسی پرولین
• قهوه ی ارگانیک

یک اسکوپ قبل و یک اسکوپ بعد از تمرین باید در مقدار زیادی آب حل شود و اگر می خواهید چربی بسوزانید و همزمان عضله سازی کنید، مصرف کنید. پس از تمرین، یک اسکوپ از این مکمل را با آب مخلوط کرده و میل کنید تا عضله سازی کنید.

لازم به ذکر است که هر فردی می تواند از این پروتئین برای بهبود سلامت کلی بدن خود استفاده کند که در این صورت، توصیه می شود یک قاشق غذاخوری با صبحانه یا با معده خالی مصرف شود.

مکمل Creatine Monohydrate از شرکت ATP Science

دیگر نام مکمل های بدنسازی شرکت ATP Science، مکمل Creatine Monohydrate است. این پروتئین، ترکیبی از سه اسید آمینه‌ی گلیسین، متیونین و آرژنین است که در کلیه و کبد ساخته می‌شود و در عضلات ذخیره می‌شود.

** مزایا:

• تولید انرژی در بدن
• افزایش حجم و تولید عضله در بدن
• بهبود عملکردهای مغزی
• افزایش تمرکز
• افزایش هماهنگی عصب عضله

ویژگی‌های اصلی کراتین شرکت ATP:

• قابل استفاده برای گیاهخواران (Vegan)
• تائید شده توسط تست HPLC
• غیر تراریخته
• بدون گلوتن
• بدون قند
• دارای گواهی Kosher
• دارای گواهی حلال
• ارزیابی شده از لحاظ وجود مواد مضر و غیر استاندارد (بدون هیچ گونه ناخالصی)
• گواهی IFS Food

چرا از کراتین ATP Science استفاده کنیم؟

از فناوری Creapure در ساخت و طراحی کراتین مونوهیدرات ATP Science استفاده شده است. بهترین کراتین موجود از این نوع است، زیرا کمترین آلودگی و ناخالصی را دارد. Creapure موضوع اکثر مطالعات تحقیقاتی در مورد اثربخشی کراتین بوده است و این گزارش نشان می دهد که در مقایسه با سایر اشکال کراتین، چقدر موثر است.

قبل از این که کراتین کریپور از منابع گیاهی تولید شود، فلزات سنگین و آلاینده های میکروبیولوژیکی به طور کامل بررسی می شوند. علاوه بر این، این نوع کراتین به دلیل برخورداری زیستی و نرخ جذب بالای آن بسیار موثر است.

** نحوه استفاده:

زمان مصرف پنج گرم بلافاصله بعد از تمرین است.

صفحه بهترین زمان مصرف کراتین را مشاهده کنید.

همچنین مشاهده صفحه چند ساعت قبل تمرین کراتین بخوریم نیز به شما کمک خواهد کرد.

Yippee Ki Yay یکی از مکمل های بدنسازی شرکت ATP Science

برای انجام تمام وظایف روزانه، به انرژی نیاز داریم. بدن، هم برای فعالیت های بدنی مانند ورزش و هم برای فعالیت های مغزی مانند یادگیری و توجه، به انرژی کافی نیاز دارد. هدف از تولید مکمل Yippee Ki Yay افزایش پایدار انرژی در نظر گرفته شده است که دارای یک ترکیب منحصر به فردی است که باعث افزایش سطح انرژی برای فعالیت های فیزیکی و ذهنی می شود.

** مزایا:

• افزایش انرژی برای فعالیت فیزیکی
• افزایش تمرکز و بهبود عملکرد ذهنی
• کمک به چربی سوزی

** اجزای سازنده:

• استیل ال کارنیتین
• تیروزین
• Alpha GPC (Alpha-glycerophosphocholine)
• کافئین آنهیدروز
• Panax ginseng
• زعفران
• گوارانا

ویژگی کافئین Yippee Ki Yay:

• افزایش انرژی
• بهبود تمرکز
• بهبود عملکرد مغزی
• کمک به چربی سوزی
• بالا نگه داشتن طولانی مدت سطح انرژی روزانه
• مناسب برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت ذهنی دارند.

** نحوه استفاده:

سی دقیقه قبل از ورزش، شروع روز یا کار، یک وعده از محصول (حدود دو قاشق) را در یک لیتر آب خنک مخلوط کنید.

حتما صفحه زمان مصرف مکمل های بدنسازی را مطالعه کنید.

نتیجه گیری

مکمل‌های بدنسازی می‌تواند ابزار مفیدی برای کسانی باشد که به دنبال افزایش عملکرد و بهبود فیزیک خود هستند. شایان ذکر است که همه مکمل‌ها یکسان ساخته نمی‌شوند؛ این مکمل ها دارای مزایای بالقوه از نظر عضله سازی، قدرت و استقامت هستند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد و همه افراد، مزایای یکسانی را از این مکمل‌ها نخواهند دید.

توجه داشته باشید که ما در این مقاله برخی از نام مکمل های بدنسازی شرکت ترندان اسپرت را شرح داده ایم. شما می توانید برای مشاهده سایر مکمل ها، به صفحه فروشگاه محصولات، مراجعه نمایید.