مکمل بدنسازی برای سیکس پک

در این مقاله، به معرفی و بررسی بهترین مکمل بدنسازی برای سیکس پک می پردازیم. همراه ما بمانید.

در این راهنمای جامع از شرکت ترندان اسپرت، بهترین مکمل بدنسازی برای سیکس پک با برند ATP را بررسی خواهیم کرد. دستیابی به سیکس پک، هدفی است که بسیاری از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام، آرزوی آن را دارند.

در حالی که رژیم غذایی و ورزش نقش مهمی در دستیابی به سیکس پک ایفا می کند، بسیاری از افراد برای کمک به رسیدن سریعتر به اهداف خود، به مکمل ها روی می آورند.

پیشنهاد می کنیم از پست بهترین چربی سوز قبل از ورزش دیدن کنید.

 

بهترین مکمل بدنسازی برای سیکس پک از شرکت ترندان اسپرت

دستیابی به سیکس پک، هدفی است که بسیاری از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام آرزوی آن را دارند. در حالی که رژیم غذایی و ورزش نقش مهمی در دستیابی به اندام مناسب ایفا می کند، بسیاری از افراد برای کمک به رسیدن سریعتر به اهداف خود، به مکمل ها روی می آورند.

در ادامه، بهترین مکمل بدنسازی برای سیکس پک از شرکت ترندان اسپرت را معرفی می کنیم.

بهترین مکمل های بدن سازی برای سیکس پک به ترتیب مکمل Slice N Dice، مکمل t432 plus ، مکمل 1510، مکمل AMPERAGE ، مکمل ACETYL L-CARNITINE هستند.

مکمل Slice N Dice شرکت ترندان اسپرت برای چربی سوزی و تناسب اندام

مکمل  Slice N Dice شرکت ترندان اسپرت سبب افزایش متابولیسم و حذف چربی ها می شود. مکمل  Slice N Dice به ورزشکارانی که می خواهند در کنار رژیم غذایی و ورزش، فرآیند چربی سوزی خود را تقویت نمایند و سیکس پک داشته باشند، توصیه می‌شود.

محصولات ترندان جزو بهترین مکمل های بدنسازی به شمار می روند.

ترکیبات سازنده مکمل  Slice N Dice:

1. Acetyl L-Carnitine
2. گیاه Gynostemma Pentaphyllum
3. گیاه Bitter Orange
4. گیاه Yerba Mate
5. کافئین
6. گردوی انگلیسی
7. قهوه‌ی سبز
8. Chromium Picolinate

**نحوه مصرف:

9 گرم از مکمل را در یک لیتر آب سرد حل کرده و نیم ساعت قبل از تمرین استفاده کنید.

مکمل T432 Plus شرکت ترندان اسپرت برای چربی سوزی و کمک به درمان تیروئید

غده تیروئید برای ترشح سالم هورمون، به مواد مغذی خاصی نیاز دارد. در این میان، تیروزین، سلنیوم، ید و کروم بسیار مهم هستند. غده تیروئید با مصرف کافی این مواد مغذی بهتر عمل می‌کند و هورمون‌های تیروئیدی را به طور منظم آزاد می‌کند که متابولیسم را افزایش می‌دهد و باعث سوزاندن چربی می شود.

ید، سلنیوم، کروم و تیروزین در این مکمل وجود دارد و خطر ابتلا به مشکلات تیروئید را کاهش می دهد. علاوه بر این، استفاده از این دارو باعث تسریع بهبودی بیماری کم‌ کاری تیروئید و کاهش وزن مناسب است.

فواید و مزایای مکمل T432 Plus 

1. درمان کم کاری تیروئید
2. افزایش متابولیسم
3. شکستن استپ وزنی
4. حمایت از سلامت غده‌ی تیروئید
5. افزایش انرژی هوازی سریع
6. بهبود سلامت عمومی بدن
7. سلامت پوست، مو و ناخن
8. بهبود سیستم ایمنی بدن
9. ضد افسردگی
10. تنظیم ضربان قلب
11. بهبود گردش خون
12. افزایش تمرکز و حافظه
13. بهبود خلق و خو
14. ضد التهاب
15. کاهش رادیکال های آزاد
16. آنتی اکسیدان کاهش قند خون
17. ضد آنژیوژنز
18. ضد سرطان
19. بهبود کبد چرب
20. کاهش کلسترول
21. تنظیم متابولیسم بدن
22. کاهش وزن
23. افزایش حساسیت به انسولین
24. مناسب برای افراد مبتلا به دیابت
25. مناسب برای بهبود کیست تخمدان
26. تنظیم هورمون های غده تیروئید
27. افزایش چربی سوزی و ترموژنز
28. حاوی تمام عناصر مورد نیاز تیروئید
29. افزایش متابولیسم در مبتلایان به کم کاری تیروئید

نحوه مصرف:

دمای بدن خود را صبح و بلافاصله پس از بیدار شدن اندازه بگیرید تا دمای بدن خود را تعیین کنید. مقدار کپسول هایی که باید مصرف کنید، بر اساس شکل های زیر برای شما محاسبه می شود.

دمای 35 تا 36.6: روزانه سه نوبت و در هر نوبت دو عدد

36.6 تا 37: روزانه سه نوبت و در هر نوبت یک عدد

37 تا 37.4: روزانه دو نوبت و در هر نوبت یک عدد (زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه) (صفحه زمان مصرف مکمل های بدنسازی را مشاهده کنید.)

** تداخل مصرف:

در صورتی که داروی لووتیروکسین استفاده می‌کنید، مکمل را در فاصله زمانی 2 تا 3 ساعت از دارو مصرف کنید.

مکمل 1510 بهترین مکمل بدنسازی برای :سیکس پک از شرکت Inception Labs

شرکت Inception Labs با عرضه مکمل 1510 کار را برای افرادی که قصد کاهش وزن و به دست آوردن سیکس پک را دارند، آسانتر کرده است. این مکمل با چربی‌ سوزی و در نهایت فرآیند کاهش وزن، فرم دهی شکم به سیکس پک را تسهیل می‌کند.

** ترکیبات سازنده:

• Acetyl L-Carnitine
• کافئین
• قهوه‌ی سبز
• Chromium Picolinate
• Alpha GPC (Alpha-glycerophosphocholine)
• گیاه Bitter Orange
• آشواگاندا
• فلفل سیاه

با توجه به ترکیبات موجود در مکمل 1510، فرآیند چربی سوزی آسان می شود. علاوه بر این، گنجاندن استیل ال کارنیتین در این مکمل، ظرفیت بدن را برای استفاده از چربی به عنوان منبع انرژی افزایش داده و به بدن کمک می کند تا چربی بیشتری را از بین ببرد.

به تمام افرادی که به دنبال تقویت و سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی و سیکس پک همراه با رژیم غذایی و ورزش هستند، توصیه می شود از این مکمل استفاده کنند.

**نحوه مصرف:

9 گرم از مکمل را در یک لیتر آب سرد حل نموده و نیم ساعت قبل از تمرین استفاده نمائید.

مکمل AMPERAGE برای سیکس پک و چربی سوزی بدن

مکمل AMPERAGE ترکیبی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3، 5، 6، 7 و 9 گیاهی است. فرم روغن و مایع این محصول که یک مکمل خاص قبل از تمرین است، می تواند عملکرد ورزشی را در صورت استفاده همراه با برنامه تمرینی و رژیمی، افزایش دهد.

از کاربردهای مهم این دارو می توان به کاهش اشتها و سوزاندن چربی اشاره کرد که همین کاربرد به ورزشکاران و بدنسازان کمک می کند تا سیکس پک خوش فرمی را داشته باشند.

** ترکیبات:

مکمل AMPERAGE دارای روغن گریپ فروت، روغن نعناع فلفلی، روغن نارگیل، روغن گلرنگ و روغن هسته‌ی انار است.

** نحوه مصرف:

• ناشتا: 2 میلی لیتر با معده خالی مصرف کنید، البته در طول روز قابل استفاده است.
• رژیم های کتوژنیک / کم کربوهیدرات/ چربی بالا/ پر پروتئین: 2 میلی لیتر در طول روز و در میان وعده های غذایی مصرف شود، در طول روز هم مجددا می توانید استفاده کنید.
• قبل از تمرین: 2 میلی لیتر مصرف کنید، حین تمرین نیز می‌توانید 2 میلی لیتر استفاده کنید.

بهترین مکمل بدنسازی برای سیکس پک با مکمل ACETYL L-CARNITINE

یکی از اندامک های سلولی که به عنوان کارخانه بدن برای سوزاندن چربی عمل می کند، میتوکندری است. از طریق فرآیندهای بیولوژیکی، مولکول های چربی که وارد این اندامک ها می شوند، به انرژی تبدیل می شوند.

طبیعتاً هرچه چربی بیشتری به میتوکندری برسد و به عنوان سوخت انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد، چربی بیشتری سوزانده می شود و کاهش وزن بیشتری صورت می گیرد.

ال-کارنیتین به عنوان یک حامل برای انتقال مولکول های چربی به میتوکندری عمل می کند. بدون آن، مولکول های چربی نمی توانند به انرژی تبدیل شوند و هیچ راهی جز از دست دادن چربی وجود ندارد.

در همین حال، مکمل استیل ال کارنیتین همراه با ورزش هوازی می تواند به افزایش مقدار چربی که به میتوکندری منتقل می شود و در نتیجه به کاهش توده چربی بدن، کمک کند.

**راهنمایی مصرف:

استیل ال کارنیتین بهتر است قبل از تمرین مصرف شود. با مصرف 2 گرم قبل از هر وعده غذایی، می توان میزان تاثیرگذاری بیشتری در چربی سوزی دریافت نمود.

در پایان صفحات بهترین آمینو اسید برای چربی سوزی و تغذیه بعد از ورزش برای چربی سوزی را مشاهده کنید.

نتیجه گیری

در مجموع، چندین مکمل بدنسازی برای سیکس پک وجود دارد؛ مانند مکمل Slice N Dice، مکمل t432 plus ، مکمل 1510، مکمل AMPERAGE ، مکمل ACETYL L-CARNITINE که همگی انتخاب‌های عالی هستند. در صورت داشتن هر گونه سوال در این خصوص، با کارشناسان ما در شرکت ترندان اسپرت در تماس باشید.